Meine nächsten Kurse & Retreats
Meine nächsten MBSR & MBCT-Kurse
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19.09.2025, 17:00
MBSR-Kurs in Ribnitz
Zeit: 12.9.2025 - 5.12.2025 freitags jeweils von 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr Ort: Damgartener Chaussee 36 ... mehr
Meine nächsten Achtsamkeitstage
Meine nächsten Retreats
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19.09.2025, 17:00
Mindfulness meets art in Basthorst
Tauche ein in ein ganz besonderes Wochenende voller Ruhe, Inspiration und Selbstfürsorge. Bei „Mindfulness meets Art“ vereinen sich Achtsamkeit und Kreativität zu einem wohltuenden Erlebnis für Körper, Geist... mehr
Meine nächsten Workshops
Meine nächste Online-Meditation
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02.02.2025, 19:00
Mindful Evening zum gemeinsamen Praktizieren.
Dieser Meditationsabend ist ein ganz besonderes Angebot für Teilnehmer:innen meiner Kurse. Du bist eingeladen, Dich eine Stunde gemeinsam mit mir online über ZOOM zu bewegen und zu meditieren. Dieses Angebot... mehr
Es besteht die Möglichkeit für kleine Gruppen (Unternehmen, Büros, Praxen) individuelle Kurse, Workshops oder Informationsveranstaltungen zu den Themen Achtsamkeit, Stressbewältigung und Resilienz anzubieten.
Hast Du Fragen? Sende mir gerne eine E-Mail.